Der aeroSling ELITE bietet bekanntermaßen viel Flexibilität bei Einstellung und Training. Oft ist es so, dass mehrere Wege zum Ziel führen. Welcher gewählt wird, ist einfach die Frage der persönlichen Vorliebe. Dies gilt auch beim Training mit eingehängten Füßen (Fußmodus). Die beiden unterschiedlichen Fußmodi möchten wir hier nochmals bebildert erläutern. Training Fußmodus mit Blickrichtung weg [...]
Tag Archives: Training
aeroSling Hot Summer Tipps
Der aeroSling ist der ideale Begleiter – auch im Urlaub. In seinem Urlaub hat Elmar (unser “Vorturner”) ein kleines Video zum Thema “Fit bleiben, trotz Hitze” gedreht (immerhin waren es stellenweise >+40 Grad). Die einzigartige aeroSling-Konzeption ermöglicht neben dem Krafttraining auch die Möglichkeit, Cardio-Elemente in das Training einzubauen. Ein paar Ideen hierzu liefert das Video [...]